Маринованный нут
Время приготовления:
12 ч. 0 мин
Маринованный нут — простая, но очень вкусная закуска. Его можно добавлять в салаты, либо подавать как гарнир. На вкус он слегка остренький, пряный и очень хорошо насыщает.
Описание приготовления блюда:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить маринованный нут. Чтобы ускорить процесс приготовления, можно взять консервированный нут. Для больше остроты вы можете добавить свежий острый перец чили. Яблочный уксус можно заменить на белый винный или белый бальзамический. Маринованный нут прекрасно подойдет для постного меню или веганского питания.
Основной ингредиент:
Овощи / Бобовые / Нут
Блюдо:
Заготовки / Маринование
Диета:
Постные блюда / Вегетарианское питание
Ингредиенты рецепта:
- Нут — 150 Грамм (сухой)
- Масло оливковое — 2-3 Ст. ложек
- Уксус яблочный — 1 Ст. ложка
- Соль — 1/2 Чайных ложки
- Перец острый кайенский — 1/3 Чайных ложки
- Сушеные итальянские травы — 1/2 Чайных ложки
- Черный молотый перец — 1/3 Чайных ложки
- Чеснок сушеный гранулированный — 1/2 Чайных ложки
- Лук зеленый — 1-2 Штук (пера)
Количество порций: 2-3
Как приготовить «Маринованный нут»
Подготовьте все ингредиенты.
Нут предварительно замочите в воде на 6-8 часов.
Тщательно промойте нут, залейте чистой водой и отварите до мягкости. Это займет примерно 45 минут. По желанию при варке можно добавить лавровый лист для аромата. Затем слейте воду и остудите вареный нут.
Для маринада смешайте оливковое масло и яблочный уксус, добавьте все специи, соль и черный молотый перец. Перемешайте.
В глубокой миске соедините нут, мелко порубленный зеленый лук и маринад. Все перемешайте и уберите в холодильник минимум на 4 часа мариноваться.
Маринованный нут готов, приятного аппетита!