Диетические печеные яблоки
Описание приготовления блюда:
Для приготовления десерта подойдет абсолютно любой сорт яблок. Грецкие орешки и изюм можно не добавлять, а использовать те ягоды, которые больше всего нравятся по вкусу. В качестве начинки можно взять и домашний творог.
Назначение:
На полдник
Основной ингредиент:
Фрукты / Яблоки
Блюдо:
Десерты
Диета:
Диетическое питание
Ингредиенты:
- Яблоки — 3 Штуки
- Изюм — По вкусу
- Орехи грецкие — По вкусу
- Мед — 1,5 Чайных ложки
- Сметана — 1,5 Ст. ложки
Количество порций: 3
Как приготовить «Диетические печеные яблоки»
Подготовьте ингредиенты.
Вымойте яблоки, срежьте верхушку и аккуратно вырежьте мякоть.
Выложите по половинке чайной ложки меда в каждое яблоко.
Туда же выложите изюм.
На изюм выложите грецкие орешки.
Сверху выложите по половинке столовой ложки сметаны на каждое яблоко.
Запекайте яблоки в разогретой до 190 градусах духовке 25-35 минут.
Диетические яблоки готовы! Приятного аппетита!