Тамоксифен в бодибилдинге как принимать без стероидов

Применение Тамоксифена для повышения тестостерона у мужчин: действие препарата и курс приема

Тамоксифен – это синтетический препарат, представляющий собой ингибитор женского гормона эстрогена.

Изначально средство разрабатывалось для лечения злокачественных опухолей (точнее – замедления их роста, если они зависят от концентрации эстрогена), но в итоге его начали активно использовать в бодибилдинге, так как прием Тамоксифена ведет к росту концентрации мужского полового гормона – тестостерона.

А от него уже кардинально зависит скорость набора мышечной массы, накопление жира. Чем больше тестостерона – тем быстрее наращивается мышечная масса. Но есть ли у данного препарата побочные эффекты? И как правильно его принимать?

...

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Оглавление:

Как Тамоксифен влияет на уровень тестостерона?
Как действует препарат?
Какими преимуществами обладает?
Недостатки и возможные побочные действия
Дозировка и курс приема
Какого эффекта ожидать?
Заключение

Как Тамоксифен влияет на уровень тестостерона?

Итак, в организме мужчины есть как тестостерон, так и эстроген. Они, соответственно, являются основными мужскими и женскими половыми гормонами. Но самое главное – они балансируют друг друга. То есть, чем больше эстрогена – тем меньше тестостерона и наоборот.

Тамоксифен же направлен как раз на снижение уровня эстрогена, из-за чего концентрация тестостерона активно повышается. Причем не на 5-10 мг, а в 10-20 раз! Правда, действует препарат не быстро. Его номинальная концентрация в организме достигается только спустя 3-5 дней приема, а рекомендуемый курс составляет всего 2 недели (после чего делается небольшой перерыв и программа опять повторяется).

Как действует препарат?

Он, при попадании в кровь, связывается с эстрадиолом, тем самым препятствуя эстрогенным рецепторам активизироваться при влиянии на них эстрогена. Проще говоря, организм перестает реагировать на женский половой гормон.

При этом гипофиз автоматически увеличивает выработку тестостерона. Он, в свою очередь, ускоряет метаболизм, в том числе и расщепление жировой массы, а также отвечает за усваивание белков, что и способствует резкому увеличению мышечной массы.

Какими преимуществами обладает?

Главное преимущество Тамоксифена – это сравнительно низкая стоимость, эффективность. А ещё он предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, рака органов репродуктивной системы (семенников, простаты).

В каких случаях следует принимать данное средство? В том случае, если ни соблюдение диеты, ни активные физические нагрузки не помогают ускорить сброс жира и набор мышечной массы. Перед этим все же рекомендуется сдать анализ крови на определение концентрации тестостерона.

Тамоксифен следует принимать исключительно в тех случаях, если он занижен (то есть для поднятия показателей). Если же тестостерон на номинальном уровне, то от средства лучше отказаться. Не следует забывать, что он условно является стероидом и не стимулирует выработку тестостерона.

Недостатки и возможные побочные действия

Прием Тамоксифена – это прямое вмешательство в работу эндокринной системы. И именно с этим связаны все его недостатки. Среди возможных побочных эффектов от приема препарата следует выделить:

незначительное повышение температуры тела (в среднем, до 38,2 градусов);
замедление роста волос, локальная алопеция (облысение);
сыпь;
чрезмерная сухость во рту;
быстрая утомляемость;
снижение либидо;
ухудшение эрекции и её продолжительности.

Стоит понимать, что эстроген мужскому организму также необходим. Вырабатывается он корой надпочечников. Точные его функции ученые до сих пор не установили, однако он точно принимает участие в метаболизме и в выработке сперматозиодов. Соответственно, основное его влияние будет оказано на пищеварительную систему и на сексуальное здоровье.

Также следует заметить, что после прекращения применения Тамоксифена мышечная масса частично будет потеряна. Почему? Потому что во время курса концентрация тестостерона была выше примерно в 10 раз. Без ингибитора эстрогенов его уровень очень резко упадет. Соответственно, после прекращения курса приема придется вплотную заняться восстановлением физической формы и увеличить присутствие в рационе белков, углеводов.

Для чего используется Тамоксифен в бодибилдинге? Для максимально быстрого результата по наращиванию мышечной массы, а также для сжигания жира. Специалисты утверждают, что если им и пользоваться, то только в самом начале своего «спортивного пути», позже лучше полностью отказаться.

Дозировка и курс приема

Принимают Тамоксифен с минимальной дозировки в 10 мг в сутки.
На вторую неделю дозировка увеличивается до 20 мг в сутки.
Ещё спустя неделю делается перерыв на 10-14 дней.

Касательно рекомендуемой дозировки следует проконсультироваться у эндокринолога, так как она индивидуальна для каждого мужчины. Указанная выше дозировка – это усредненное значение.

Желательно Тамоксифен принимать совместно с ингибитором ароматазы – это усилит действие первого. Отличный вариант – Провирон. Допускается принимать и без него, но в таком случае эффект от Тамоксифена будет заметен спустя 1-1,5 недели, не ранее.

Какого эффекта ожидать?

Уже спустя 3-4 дня приема препарата (с Провироном) жировая масса будет активно снижаться. При соблюдении диеты с увеличением количества усваиваемых белков также будет наращиваться мышечная масса, даже без физических тренировок (но они крайне рекомендуемые, так как способствуют ускорению метаболизма, в котором как раз и задействован тестостерон).

Чем можно дополнить курс Тамоксифена? Насыщением организма минералами и витаминами. В частности, следует обратить внимание на: цинк, магний, витамин D, селен, ацетилцистеин. Это именно те компоненты, которые помогут быстрее обрести бодибилдеру привлекательную форму фигуры.

Заключение

Итого, Тамоксифен – препарат, который повышает тестостерон до нормальных показателей. Достигается эффект за счет угнетения реакция организма на эстроген. Рекомендуемый курс – 2 недели с перерывом в 10-14 дней.

Побочные эффекты редкие, но довольно неприятные. И главный недостаток Тамоксифена – это то, что после его отмены мышечная масса теряется. Зато сожженный жир не возвращается (при соблюдении спортивного рациона питания, конечно же).

samec.guru

Тамоксифен в бодибилдинге как принимать и дозировка

Известный по таким названиям как Тамоксимед и Нолвадекс, Тамоксифен входит в группу лекарственных гормональных препаратов. Первым делом приходит на ум: а зачем такое средство употреблять качкам? Ситуация объясняется тем, что во время приема бодибилдерами стероидных добавок в организме спортсмена происходит дисбаланс гормонов. Иными словами, женские начинают превалировать, мужские наоборот, в то время как на тренировке нужен именно тестостерон. Получается, что тамоксифен в бодибилдинге нужен для стабилизации происходящих процессов в эндокринной системе мужчин спортсменов.

Преимущества

Через короткое время после перорального приема в крови человека наблюдается повышение уровня холестерина. Согласно врачебных показаний это снижает риск развития сердечных заболеваний. Многие спортсмены, занимающиеся силовыми упражнениями, сильно нагружают сердце, поэтому этот момент крайне важен.
В сравнении с другими аналогичными препаратами, тамоксифен обладает легким эстрогенным действием, что благотворно сказывается на реакции внутренних органов. Точнее сказать, он не оказывает вредного воздействия (желудок, печень и почки).

Как гласит инструкция по применению, препарат не оказывает существенного воздействия на организм в процессе длительного применения. Например, широко известный в кругах бодибилдеров оротат калия, периодически нужно из рациона убирать по причине того, что он медленно выводится из организма.

Как принимать (дозировка и инструкция)

Перед тем, как принимать лекарственный препарат, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Несмотря на то, что средство опускается без рецепта, оно все же относится к группе гормональных соединений. Практика применения показывает, что тамоксифен способствует увеличению мышечной массы, а особенно образованию рельефа. Тем не менее, бросаться сразу не стоит. Дозировка лекарственной добавки для каждого человека индивидуальна (назначает врач).

Если вы хотите исключить побочные эффекты, следует ограничить прием средства до 30 мг в сутки, — это полторы таблетки. Кстати говоря, средство не такое уж и дешевое, полный курс приема рассчитан на прием семи пачек (210 таблеток). Это где-то в районе 7500-8000 рублей. Принимать лекарство рекомендуется после начала приема стероидов (на вторую неделю). Заканчивать прием рекомендуется после истечения двух недель окончания приема стероидов.

Недостатки

Вместе с положительным влиянием на фигуру спортсмена тамоксифен имеет целый ряд недостатков:

Целый спектр побочных эффектов, которые следует внимательно изучить. Если возникло подозрение на препарат, его прием следует отменить и сразу же отправиться к врачу;
Структура гормонального препарата обуславливает воздействие уровень выработки инсулина в организме человека. Редко пациентам назначают одновременный прием диабетона;
Тамоксифен оказывает свое действие довольно медленно. По этой причине принимать его перед тренировкой следует за несколько часов. Конечно, впоследствии его можно принимать и пораньше, но в первые дни нужно придерживаться именно этого правила;
Прохождение терапевтического обследования перед приемом средства.

Противопоказания

Спортсменам, которые приняли решение на прием препарата, стоит знать и учитывать в спортивной практике побочные эффекты лекарственного средства. Противопоказаниями считается наличие у людей гиперкальцемии, тромбоцитопении и лейкопении. Входят в список беременность и лактация (для женщин, естественно). Сахарный диабет, нарушенная функция почек также заставят отказаться от прохождения курса приема препарата.

justfitnes.ru

Применение тамоксифена в бодибилдинге

Тамоксифен является препаратом, который часто используется в медицине, а также как ароматизатор на курсе стероидов в бодибилдинге.

В природе вещество практически не встречается. Это уникальное средство которое имеет существенные отличия от схожих препаратов.

Медиками он относится к половым гормонам. При этом принимать Тамоксифен без предварительного назначения специалистом не рекомендуется, по причине пагубного влияния на здоровье в случаях неправильного использования.

Тамоксифен (он же Нольвадекс) первоначально разработали для лечения женщин, в частности, чтобы осуществлять профилактику рака путем выявления и предупреждения онкологий.

Далее тамоксифен стали активно применять для улучшения спортивных показателей. Особую популярность он приобрел в бодибилдинге на курсе стероидов как профилактическое средство.

Несмотря на довольно медленное действие, он отличается достаточной эффективностью как при приеме в комплексе с другими средствами, так и в отдельности.

Важным фактом является значительное повышение Тамоксифеном уровня тестостерона, выступающего одновременно в качестве антиэстрогена.

Преимущества препарата

1. При первом же использовании очень быстро повышается холестерин. В то же время на порядок меньше становится вероятность возникновения тех или иных заболеваний сердца. Применительно к бодибилдерам такие свойства препарата занимают особое место.

2. Если сравнивать с иными подобными средствами, препарат наиболее безобидный эстроген. Он практически не влияет на внутренние органы, оказывая лишь общее позитивное воздействие на человеческий организм в целом.

3. Тамоксифен наиболее безопасен. Даже длительное употребление не вредно для организма.

Недостатки Тамоксифена

Среди недостатков Тамоксифена можно отметить следующие:

препарат препятствует нормальной выработке инсулина;
довольно медленное действие. Так, необходимо достаточно много часов, чтобы препарат начал действовать;
прием препарата, особенно в бодибилдинге, как правило, необходимо сочетать с целым комплексом других средств, например с провироном, способным сжигать жировые ткани.
обладает своими побочными эффектами. Это, в частности:

иногда повышается температура;
частично выпадают волосы;
время от времени может тошнить, пересыхать во рту, существенно снижаться эрекция;
редко может появляться сыпь на теле;
спортсмен может быстро утомляться;
появление анорексии;
возникновение запоров;
головная боль.

Такие случаи довольно редки, но иногда все же имеют место. Таким образом, необходимо строго следить за реакцией организма на прием препарата когда вы на курсе.

Касательно особенностей применения Тамоксифена, прежде всего, необходимо заметить, что препаратом довольно эффективно увеличивается мышечная масса, увеличивается их рельефность, а также легко поднимается или уменьшается общая масса тела.

Особенности приема

Общеизвестным фактом является то, что в бодибилдинге прием Тамоксифена, как правило, совмещают с стероидами. Основным аргументом в пользу этого является повышение роста эстрогенов у спортсменов, что вызывает признаки женского начала. Этому, в свою очередь, способен воспрепятствовать Тамоксифен, который блокирует эстрогенные рецепторы. При этом тестостерон продолжает превращаться вэстроген.

Иными словами Тамоксифен как бы осуществляет борьбу с эстрогенами, но при этом не побеждает. Наиболее оптимальный эффект он оказывает при комплексном приеме вспомогательных препаратов. Особую эффективность можно отметить, принимая одновременно ингибиторы ароматазы такие, как провирон.

Стандартной схемой при этом является прием Тамоксифена в размере 10-20 мг и до 50 мг провирона в сутки. Результат при этом будет прекрасен для культуриста, способного значительно увеличить свои показатели.

Также препарат хорошо зарекомендовал себя при диете, хотя он напрямую не расщепляет жир, но способен прекратить его рост.

Касательно продолжительности курса приема необходимо отметить, что он может варьироваться от нескольких недель и дольше. В то же время наиболее высокий уровень эстрогенов можно наблюдать после недели приема.

Особенностью эффективного использования является его прием лишь в конце курса основного препарата.

Таким образом, по причине высокой эффективности Тамоксифена, бодибилдеры имеют возможность осуществлять курс стероидов практически до самих соревнований. Одновременно необходимо принимать с осторожностью диуретик.

Именно благодаря такой схеме тело спортсмена будет выглядеть упругим и подсушенным. Если же атлета имеет низкий уровень жира, препарат способен произвести реальное увеличение плотности и рельефности мышц спортсмена.

fitpump.ru

Тамоксифен в бодибилдинге | Все о Бодибилдинге

Прежде, чем перейти к статье, я хотел бы обратить ваше внимание на этот сервис для спортсменов. Виртуальная качалка - это просто находка для новичков. Все передовые тренировочные принципы настолько органично и грамотно вплетены в тренировочные программы, что я жалею о том, что такого сервиса не было, когда я сам был новичком.

Тамоксифен изначально был разработан как медицинский препарат для женщин. Его целью была профилактика и лечение раковых опухолей молочных желез. Он способен приостанавливать и предупреждать развитие онкологии.

Но стал активно применяться атлетами в бодибилдинге. И сейчас мы рассмотрим его более подробно...

Описание тамоксифена

Тамоксифен (Нольвадекс) — это химический медицинский препарат, который можно назвать достаточно редким. Он отличается от других аналогичных препаратов подобного действия. Его нельзя отнести к средствам андрогенным или анаболическим, но с уверенностью можно отнести к сексуальной группе гормонов. Специалисты его рекомендуют профессиональным культуристам. Как и любой медицинский препарат, тамоксифен назначается только врачом, самостоятельно его применять не рекомендуется.

Действие тамоксифена замедленно, особенно на первоначальном этапе приема, поэтому его рекомендуют употреблять в комплексе с другими анаболическими препаратами. Многие медикаменты с содержанием стероидов имеют в своем составе анаболические препараты. При увеличении в крови спортсмена чрезмерного скопления эстрогенов проявляются некоторые ферманизационные явления.

Ароматизирующие составляющие входят в состав большинства медицинских препаратов, они могут давать побочные эффекты:

У мужчин увеличиваются размеры молочных желез (гинемостия). Может происходить одностороннее и двустороннее увеличение. Возможность вернуть их в исходное состояние бывает, к сожалению, только при помощи хирурга.
В организме происходит чрезмерное накопление жидкости.
Отложение жировой прослойки в клетчатке.
Ароматизация — это превращение излишков в организме тестотерона в эстрогены. Обычно это происходит при больших доза. Тамоксифен не блокирует полностью ароматизацию, но может предупредить неприятные ее проявления, например, гинемостию.

Все подобные и малоприятные явления можно предупредить.

Тамоксифен, являясь антиэстрогеном, поднимает уровень тестостерона, правда происходит это медленно. Например, если сравнить базовые данные эндогенного тестостерона у мужчины, то, принимая по 20мг в течение 10 дней, его уровень повысится на 42 %. А при приеме препарата более 6 недель уровень тестостерона увеличится на 83%. Это значит, что тамоксифен намного эффективнее различных добавок, таких как анастас или трибулунус.

Преимущества тамоксифена

Значительно повышает уровень холестерина (ХВП) высокой плотности в крови. При этом повышении снижается риск сердечно сосудистых заболеваний, которыми могут страдать многие спортсмены данного вида спорта.
Являясь довольно легким эстрогеном, не может вредить печени, а наоборот, его влияние в целом сказывается на организме очень позитивно.
Тамоксифен не только сильнее кломида, но и намного его безопаснее. Например, установлено, что длительное применение кломида может отрицательно сказываться на зрении, ухудшая его остроту. Этот эффект становится очевидным при очень длительном приеме, правда не у всех спортсменов.

И несколько слов об отрицательной стороне препарата.

Препарат хоть и немного, но подавляет рост в организме инсулиноподобного фактора (ИФР-1).

Можно отметить еще тот факт, что медицинские эксперты в бодибилдинге очень часто советуют своим спортсменам во время диет принимать тамоксифен в комплексе с другим препаратом, например, с провироном. Именно этому препарату свойственны процессы сжигания жира в организме.

Таблетки тамоксифен и побочные эффекты

Как и у многих медицинских препаратов у тамоксифена есть свои побочные проявления:

Временные приливы жара
Увеличение массы тела
Выпадение волосяного покрова (облысение)
В костной ткани происходит нарушение минерализации (оссалгия)
Тромбофлебит
Тошнота, рвота, сухость кожи, сонливость, снижение эрекции

Очень редко, но все-таки встречаются и такие реакции:

Повышенная утомляемость
Катаракта
Сыпь (кожная)
Запор, или диарея
Ретинотепатия
Анорексия
Неврит (ретробульбарный)

В некоторых случаях возможны ощущения головной боли, помутнение сознания, изменение роговицы глаза, снижение остроты зрения. Еще реже происходят нарушение работы печени, возможны даже осложнения гепатита, а также других серьезных заболеваний.

Обладая такими серьезными побочными действиями, тамоксифен не рекомендуется людям, которые очень чувствительны к составляющим препарата.

Прием тамоксифена рекомендуется в бодибилдинге для увеличения мышечной массы, или наоборот, снижении веса, а также для того чтобы увеличить силовые показатели. Его можно купить в аптеке без рецепта. Но проконсультироваться с врачом перед применением нужно обязательно. Уже стало аксиомой мнение о том, что невозможно даже надеяться на победу в соревнованиях, не применяя различные допинги.

Способ применения и дозы

Рекомендуемая доза препарата назначается индивидуально. Но в среднем в сутки она составляет от 10-ти до 40-ка мг. Таблетку глотают целиком, не разжевывая, запивая водой.

При сточном приеме до 30 мл, побочные явления бывают достаточно редко. В профилактических целях атлетам стоит принимать тамоксифен через 3-4 недели после приема стероидов. Рекомендуется также комплексный прием, то есть 20-30 мг тамоксифена и 25-50 мг провирона. Вместе они дают замечательный эффект. Спортсмен может улучшить свои результаты, благодаря приему этих препаратов.

К сожалению, тамоксифен можно отнести к очень дорогим препаратам, подделки практически не встречаются. Средняя цена в аптеке доходит до 1-2 $ за упаковку (30 штук). Курс рассчитан примерно на 7-мь пачек, а это 90$. Рецепт для покупки в аптеке не нужен.

Рекомендуется начинать прием тамоксифена на второй неделе приема стероидного цикла, а закончить через 2-3 недели после цикла. Причем суточная доза должна составлять 10 – 20 мг. Это связано с тем, что уже в конце первой недели цикла повышается уровень эстрогенов. Именно с этого момента нужно начинать прием тамоксифена.

Вы решили заняться бодибилдингом и не знаете, как за короткий период накачать мышцы? В этом Вам поможет моя книга по бодибилдингу «6 недель силы» .

C этой книгой вы сможете узнаете как правильно увеличивать вес, составить график упражнений, как улучшить осанку, научиться поддерживать на высоком уровне обмен веществ и как стать за короткий срок сильным.

Вы сможете творить сами свое тело, добиться нужного результата за маленький срок, изучив комплекс моих упражнений . Книга «6 недель силы» даст Вам возможность иметь тело, о котором вы мечтаете. Книга станет хорошим помощником для достижения целей.

Возможно, вас заинтересует также статья питание при наборе мышечной массы читайте ее здесь или материал по теме «программа на рельеф»

gymblog.ru